Les traumas de A à Z
36 fiches, écrites à partir des mots des personnes concernées. Le mot que vous employez suffit pour être au bon endroit.
Vous ne savez pas par où commencer ? Lisez d'abord Est-ce un trauma ?
Besoin de parler à quelqu'un maintenant ?
- 3114 — Souffrance psychique et prévention du suicide (France, 24h/24)
- 0800 32 123 — Centre de prévention du suicide (Belgique, 24h/24)
- 143 — La Main Tendue (Suisse, 24h/24)
- 988 — Ligne d'aide en cas de crise de suicide (Québec, 24h/24)
Comprendre
21 fichesCe qui se passe dans la tête et dans le corps après un événement qui a dépassé ce qu'on pouvait absorber — et pourquoi ça revient.
- Amnésie traumatique
- Dissociation
- EMDR et thérapies du trauma
- Est-ce un trauma ?
- Hypervigilance
- Le test ACE
- Mémoire traumatique
- Phobie ou trauma ?
- Réaction à retardement
- Résilience
- Ressasser
- Reviviscences
- Se reconstruire
- Sidération
- Stress aigu
- Stress post-traumatique
- Syndrome du survivant
- Trauma et addictions
- Trauma et troubles alimentaires
- Trauma vicariant
- TSPT complexe
Harcèlements
5 fichesÀ l'école, au travail, en ligne : ce que laisse une pression répétée, et ce qu'il en reste des années après.
Agressions
5 fichesAprès une agression, un braquage, une prise d'otage : les réactions qui s'installent, et pourquoi elles sont normales.
Autorité et institutions
5 fichesGarde à vue, violences policières, emprise d'un groupe : quand ce qui devait protéger a fait peur.